Банки для вакуумного массажа — незаменимый инструмент. Пользоваться ими просто — потребуется только сноровка. А антицеллюлитный эффект очень хорошо заметен.
Они помогают при борьбе с целлюлитом, а вместе с тем, и способствуют сбрасыванию лишнего веса коррекции контуров тела и даже лица!
Но основная цель вакуумного массажа — это именно победа целлюлита. Тем, кто еще сомневается, помогут ли вакуумные банки, стоит почитать отзывы, и все сомнения отпадут.
Банками можно делать и массаж лица. Особенно, если наблюдаются обвисшие щеки и второй подбородок. Для лица стоит выбирать банки с узким горлышком. Делают таким образом и массаж спины — не только лечебный, но и косметологический.
Остается дело за малым: купить банки. Они бывают разные:
- стеклянные;
- пластиковые;
- резиновые;
- силиконовые.
И у каждого вида банок свои особенности использования, хоть и все они, в конечном счете, от целлюлита, а также для тонизирующего, моделирующего массажа лица и спины.
Потому выбирать можно только после того, как будет известно, чем они отличаются. Конечно, к каждому изделию прилагается инструкция. Но сначала что-то купить, а затем изучать ее — не очень хороший вариант. Итак, отличия изделий.
Стеклянные банки
Стекло — традиционный материал для массажных банок, с которыми делался первый вакуумный антицеллюлитный массаж.
Читайте также: польза вакуумного аппаратного массажа.
Эти изделия с толстыми, прочными стенками достаточно тяжелы и являются мощным орудием против целлюлита. Для массажа с их помощью потребуются дополнительные материалы, такие как пинцет, вата, спирт и спички.
Чтобы создать вакуум в полости банки, из нее следует вытеснить либо весь воздух, либо только кислород. В стеклянных банках это рекомендуется делать путем горения: комок ваты смачивается спиртом, поджигается, и подносится к банке на короткое время — до 4 секунд.
Этого достаточно, чтобы создать вакуум, но чтобы само стекло не нагрелось слишком сильно, а потому банку можно спокойно держать в руке.
Затем банку прикладывают к предварительно подготовленной и смазанной маслом коже. Когда она присосется, можно делать ею плавные движения. Техника легко осваивается с первого раза, и с каждым следующим только совершенствуется.
Схема применения любых банок от целлюлита одна и та же — снизу вверх и круговыми движениями. Эта схема обусловлена особенностями строения и тела, и целлюлита, и позволяет достичь наилучших результатов.
Стеклянными банками можно делать массаж ног, бедер, ягодиц, спины, живота. В зоне лица их использовать не рекомендуется. Недостаток: на стеклянной поверхности могут образоваться сколы, что сделает банку непригодной к использованию ни на бедрах, ни в зоне спины.
Пластиковые банки
Для них используется только высококачественный, экологически безопасный пластик, который не вызывает аллергических реакций, потому такие банки можно использовать и для лица.
Конструкция пластиковых банок представляет собой купол с резиновым баллоном на его вершине. Техника применения данного изделия следующая: баллон сжимают — воздух выходит — банку прикладывают к телу — начинается антицеллюлитный массаж.
Пластиковые банки удобны тем, что они сохраняют форму, а значит — и вакуум. Важно следить, чтобы бугорок из кожи, которая всасывается, не превышал 1,5 см. В таком случае не остается синяков. Чтобы снять такую банку, необходимо вновь сжать баллон — и изделие само отойдет от кожи.
Пластиковыми банками делать массаж от целлюлита просто, и потому они пользуются большой популярностью для массажа внешней поверхности бедра, живота, спины и лица.
Резиновые банки
Такие вакуумные банки зачастую продаются комплектом из нескольких изделий различного диаметра, что позволяет выбрать оптимальное изделие, исходя из размера проблемной зоны. Так, для ягодиц, спины и живота можно использовать наиболее крупные банки, для лица — миниатюрные.
Техника использования требует определенной подготовки: резиновые банки перед применением на 10 минут ставят в горячую воду, это делает их более мягкими и податливыми. Затем их прикладывают к коже (предварительно смазанной маслом), а силой нажима регулируют мощность вакуума.
Потом все, как обычно: плавные поступательные движения, продолжительность массажа от целлюлита на одной зоне — не более пяти минут.
Силиконовые банки
Они удобны тем, что не требуют разогрева. Достаточно просто сжать банку, и из нее выйдет воздух (подобно воздушному шарику). В таком состоянии ее необходимо поднести к телу, и ослабить хватку — банка начнет наполняться воздухом.
Если всасывание слишком интенсивно, необходимо снять банку (проще всего это делать, если придавить пальцем кожу под ободком изделия), сжать ее немного слабее, и вновь приложить к телу.
Силиконовые вакуумные банки очень просты в применении и компактны, но они не держат стабильную форму (как пластиковые либо стеклянные), а потому, чтобы освоить антицеллюлитный массаж спины, ног, живота, лица силиконовыми банками, придется потрудиться. Но потом, особенно в зоне лица, делать такой массаж будет совсем не сложно.
Меры предосторожности
Банки — это очень удобный инструмент в борьбе против целлюлита, но у вакуумного массажа есть свои противопоказания:
- близкое расположение венозной сетки;
- варикоз;
- склонность к образованию тромбов;
- заболевания кожи;
- хронические заболевания сердца;
- чувствительность кожи.
Эти противопоказания не терпят исключений, а потому если есть хотя бы одно из них, стоит поискать альтернативный антицеллюлитный метод. Кроме того, массаж банками нельзя делать на внутренней поверхности бедра — появятся растяжки.
Читайте также: принцип миостимуляции тела.
Стоимость банок для вакуумного массажа
Цена на банки отличается незначительно. Так, можно купить простую банку за 100 рублей и более.
На резиновые банки (в комплектации — 4 изделия разных диаметров, в том числе и для лица) цена составляет примерно 600 рублей.
Банки также продаются и наборами, но это уже для профессионального использования. Впрочем, даже на зоне спины сделать самостоятельно правильный вакуумный массаж очень сложно (хотя именно вакуумными банками хорошо прорабатываются глубокие мышцы). Если объем работы большой, без помощи специалиста не обойтись.
Можно купить вакуумный электромассажер, техника работы которого идентична с банками, но делать им антицеллюлитный массаж иногда удобнее. Его цена начинается от 2200 рублей.
Читайте также: эффективен ли пояс-миостимулятор для похудения?
Отзывы
Люда, 27 лет:
«Я очень хотела попробовать вакуумный массаж банками, но подруга отговаривала. Она пробовала — и отзывы только отрицательные: синяки, вены стали виднее, а целлюлита меньше не стало. Выдержала три процедуры — и все. Но она делала сама, дома и, как я поняла, про противопоказания не читала (а кожа у нее светлая и чувствительная).
Я же решила купить курс массажей в салоне, а не делать самой. Массаж мне помог избавиться не только от целлюлита: подтянулась форма живота, несколько складок ушло со спины. Скоро обязательно повторю еще раз».
Ирина, 24 года:
«Вакуумный антицеллюлитный массаж решила делать сама. Самое сложное было купить банки. Выбирала между резиновыми и силиконовыми, но решила купить резиновые. Понравился выбор размеров. Купила, прочла инструкцию и противопоказания, там же была описана и техника применения.
Схема проста даже в теории — у меня получилось все с первого раза. К концу курса целлюлита стало заметно меньше, изменился контур тела, особенно в области бедер и живота (до спины, конечно, не доставала, но там и нет проблем). Попробовала делать вакуумный массаж лица — кожа становится гладкой, ровной, красивой. Мне понравилось».
Оксана, 34 года:
«Прежде чем купить банки от целлюлита, читала отзывы в сети. В основном отзывы были об антицеллюлитном массаже, а отзывы о банках — единичные. Пришлось купить те, что порекомендовали в аптеке — пластиковые. Самое сложное — это первый антицеллюлитный массаж, когда схема еще новая и незнакомая.
Со второго раза всего гораздо проще. Итог: ноги стали стройнее, на животе меньше жира, со спины выгляжу очень даже ничего. Буду ли делать снова антицеллюлитный массаж банками? Обязательно. Еще и отзывы оставлю именно о банках — уверена, результат в немалой степени получен благодаря им».
