В Нижнем Новгороде, как и в других российских городах, мода на регулярное посещение фитнес клубов ежедневно растет, что говорит о тяге нашего общества к здоровому образу жизни.
Кроме того, современные фитнес-клубы отличаются сегодня многообразием услуг: сауна, массаж, баня, солярий, бассейн, тренажерный зал, косметологические процедуры – все в одном заведении.
В наш продвинутый век с его дефицитом времени такая разносторонность услуг позволяет это самое время сэкономить.
Существенным плюсом сегодняшних фитнес клубов являются новейшие тренажеры и прочее оборудование, высочайший уровень обслуживания клиентов и опытные инструкторы.
Кроме того, фитнес позволяет скинуть лишний вес и подкорректировать фигуру. Исследования показали, что регулярные нагрузки в фитнес клубе являются существенной профилактикой патологий сердца и сосудов.
Еще один немаловажный плюс посещений фитнес клуба в том, что регулярные нагрузки на тренировках провоцируют усиление кровоснабжения и ускоряют процесс выведения из организма токсинов и шлаков. И вообще, фитнес – лучшее лекарство от стрессов и депрессий.
Клуб фитнеса «Голден Тайм»
- К. Маркса-17А, спорткомплекс «Мещера»,
- (831)247-3414, (920)040-4100.
Клуб готов предложить своим посетителям:
-групповые программы (танцы, йога, силовые направления, пилатес, аэробика);
-индивидуальные занятия (тренировки с персональным инструктором);
-гимнастика и пластика для девочек 4-11 лет;
-единственный в Нижнем Новгороде клуб, где проводятся занятия бэби-йогой с малышами 3-36 месяцев.
«Кипарис»
- Б-р Заречный-9В,
- (910)123-1233.
Клуб «Кипарис» имеет богатый выбор программ танцев и фитнеса, высококвалифицированных инструкторов и пр.
«Ева»
- С. Акимова-22А,
- (831)413-6656, (920)253-6656.
Сугубо женский клуб «Ева» известен программой интервальных тренировок, предназначенной для похудения. Помимо фитнеса, массажа, групповых тренировок и прочих, характерных для фитнес клуба услуг, «Ева» предлагает женщинам посетить тренинги для роста собственной личности.
Читайте также о разновидностях фитнес-тренировок.
Специалисты клуба «Ева» гарантируют высокую эффективность интервальных тренировок, результаты которых заметны уже после первого месяца занятий. «Ева» — клуб, предназначенный лишь для женщин любых возрастных групп.
Отзыв Марии, 26 лет:
«Больше полугода хожу в Еву — рядом с домом, и клуб женский. Хотела похудеть, а теперь просто форму поддерживаю. Доступные цены, приветливый персонал, грамотно поставленные программы – все на уровне. Рекомендую.»
«Дракон»
- Печерский съезд-38,
- (831)291-1044, (831)291-1055.
В клубе «Дракон» имеются залы для занятий группами (аэробика, пилатес, йога, танцы, фитнес) и персонально, зал с рингом, грушами и боксерскими мешками для тренировок по боевым искусствам.
Лодочная гребля на «Драконах» (лодка такая) – главное направление спортклуба «Дракон». Для тренировок имеется гребной канал и лодочная база, расположенные близ клуба «Дракон».
«Фиджин»
- Пр-т Гагарина-202, комплекс «Малиновая гряда», (831)466-0770.
- Школьная-26А, (831)230-2131.
Аэробные занятия, силовые направления, групповые программы (йога, пилатес, фитнес и пр.), детский фитнес зал, гимнастические и танцевальные классы, инфракрасная сауна, кардиозона и тренажерный зал – это неполный перечень предложений клуба «Фиджин».
Годовой абонемент «Фиджин» обойдется примерно в 10 000 руб. В спорт клубе «Фиджин» каждый клиент (независимо от возрастных и половых критериев) подберет себе нужное направление тренировок. Уровень спортивной подготовки также не важен, инструкторы «Фиджин» подберут нагрузки в персональном порядке.
«Либерти»
- Молодежный пр-т-35,
- (831)259-7178, (831)259-7176.
Оборудование последнего поколения, удобные и комфортные залы – отличительные особенности «Либерти». Фитнес, танцы, йога, пилатес и др. программы под руководством инструкторов клуба «Либерти» доставят клиентам огромное удовольствие. Годовой «Либерти» абонемент обойдется в 10000-17000 руб.
«Индиго лайф»
- Находится в комплексе «Индиго лайф» на Казанском шоссе-11,
- (831)432-6512.
Фитнес клуб в РК «Индиго» удовлетворит вкусы клиента любого пола и возраста, статуса и подготовки.
